Fitness.com.hr
Foam roller Paracot FlexRoll 45
Odličan rekvizit za samostalnu masažu prije i poslije treninga, a može poslužiti i za treninge yoge ...
- 19,00 €
Posjeti Fitness.com.hr webshop i trgovinu
Više od 3000 zadovoljnih kupaca svaki mjesec svoje proizvode kupuje u:
Fitness.com.hr trgovini u Zagrebu (Vrbani)
Pogledaj i ti najveću ponudu fitness opreme, sprava za vježbanje te dodataka prehrani na jednom mjestu!
Ekskluzivna ponuda
Jednostavno
2 osobe
5min
Cikla je visokovrijedna namirnica koju mnogi zapostavljamo ili je gotovo jedino jedemo kao salatu. No, ako npr. ciklu ubacite u smoothie dobit ćete ukusan i osvježavajući napitak. U smoothie koji ćemo danas napraviti uz ciklu, idu jabuka i đumbir te još nekoliko visokovrijednih namirnica.
Smoothie u ovoj kombinaciji ima niz pozitivnih učinaka na naše zdravlje:
- Cikla regulira krvni tlak
- Jabuke su bogate vlaknima
- Špinat doprinosi razinama energije
- Chia sjemenke su bogate vlaknima, proteinima i omega-3 masnim kiselinama
- Đumbir smanjuje nadutost
Izdvojeni proizvodi iz webshopa
Smith Machine Toorx ASX-7000
Multifunkcionalna i moderna smith sprava za trening cijelog tijela kod kuće. Nudi brojne mogućnosti ...
- 5699,00 €
Seated Calf Raise Machine Toorx WBX-3000
Seated Calf Raise Machine Toorx WBX-3000 je profesionalna i kvalitetna sprava za razvoj i jačanje mi...
- 699,00 €
Stoka krenimo pripremiti ovaj smoothie.
Sastojci:
- 1 srednje velika cikla
- 1 Granny Smith jabuka, oguljena i naribana
- 150 ml nezaslađenog jabučnog soka
- 5 g svježeg đumbira
- 10 g chia sjemenki
- 2 žličice običnog jogurta
- 10 g listića svježeg baby špinata
- Šaka kockica leda
Postupak:
Ciklu ogulite i naribajte na što sitnije. Isto napravite i s jabukom.
U blender stavite ciklu, jabuku, jabučni sok, chia sjemenke i đumbir i uključite na najveću brzinu oko 45 sekundi.
Sad dodajte jogurt, špinat i kockice leda pa dodatno izblendajte na najvišoj brzini oko 45 sekundi.
Objavljeno 21.07.2021.
Pregledaj povezani sadržaj
Brza ocjena - kakav vam je sadržaj?
Podijeli s prijateljima!
Popularne namirnice
Vidi sve popularne namirniceAnketa
Koji je vaš fitness cilj?
15,47%
Izdvojeno iz Webshopa
-
Tatami podloga - 2 cm
Tatami podloga (puzzle) dimenzije 100 x 100 cm i debljine 2 cm. Boje: crveno-plava, crno-crvena ili ...
- 21,49 €
-
Podloga za vježbanje Puzzle (4 komada)
Podloge koje se spajaju kao puzzle i čine kompaktnu cjelinu dimenzija 120 x 120 cm. Mogu se koristit...
- 21,49 €
-
Podloga Total Form 15 mm
Mekana, udobna i elastična podloga (strunjača) namijenjena izvođenju različitih vježbi na podu. Prot...
- 21,49 €